マリンちゃんへの道: 7月 2010

2010年7月31日土曜日

引きこもりです。

朝ごはん

　今日もしっかり16穀米ご飯　しゃけ　にくじゃが　モロヘイヤ　（茗荷　胡瓜　なす　大葉）のあっさり漬
16穀米　

のなかの　1つについて
発芽玄米　発芽玄米を白米に混ぜて炊くことで白米に足りない栄養素を補える。「ギャバ」というアミノ酸の1種　　脳の血液の流れを活発にして脳細胞の代謝をあげたりする。まだまだ他にもたくさんのはたらきをもつのです。

茗荷　難し漢字　みょうが（年をとったら大好きになりました。漢字でなく茗荷を(^_-)）
引きこもりを決めていたら　　えっちゃんからTEL　お昼ごちそうになりました。

お昼
今市インターのちかくの　びしゃもん焼うどんが美味しいので有名です。
お店に　着いたら行列でした。(；一_一)　焼うどん+サラダ＋アイスコーヒー　850円　ボリュウムあり

一度行ってみてね(^_-)

3時　またまた　友達のゆうちゃんが　ケーキをもって遊びにくる。プリンアラーモード
　　　　　　　　　　　　　　　（シェ・アカバネ　）JR今市駅のすぐそば　tel0288-21-1559
　　　　　　　　　　　　　噂ではテレビチャンピオンで優勝したお店。店員さんがとて　感じが良いです。味も　あまり甘すぎなく食べやすい　美味しい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お店の前に　お誕生のなまが　

2010年7月30日金曜日

花の金曜日　何もない

今日は　朝ごはん　しっかりたべて
　今日も一日ガンバです。

　お昼　殿様のおともでお蕎麦です。

更科蕎麦（さらしなそば）: ソバの実を挽くと中心から挽かれて出てくることから、後から出てくる粉に比べて、最初に出てくる一番粉が白く上品な香りを持つ。一番粉を使用した蕎麦が「更科蕎麦」である。; 田舎蕎麦（いなかそば）; 蕎麦がらを挽き込んだ、黒っぽい蕎麦粉により製造された蕎麦。蕎麦の香りが強く、あまりつゆをつけずに食べる。つなぎに山芋などを使う。

殿さまの友人のお蕎麦屋さん　おいしかったです。

2010年7月29日木曜日

今日は　陶芸家　に　と考えたけど( ..)φメモメモ

朝ご飯　なんとなにもない　　そこで冷凍庫みたら　ありました。　そば　日清の冷凍そば！！

これお薦めです。　意外においしいのです。　このシリーズのラーメンもなかなかです。

お昼　　益子に行き陶芸家に　・・・　お昼は益古時計で　プレイトランチ980円　予約して行ったほうがいいです。　℡0285-72-7201　

隣にパン屋さん　えみぱん　tel 0285-72-7201

白神こだま酵母を使用しているそです。　　最近酵母好きが近くにいるのですが。
夏休みに酵母作って　パンに挑戦してみます。
益子に来て陶芸家かになるゆめは　はかなく消え　　益子焼使った　カフェ　パン屋さん　　まだまだ考える余地ありです。

夕飯　　大葉と素麺　　

　昼間お邪魔した　ひょうたんのライト　　cosmic plant iamps　　tel 0285-70-6043
この灯りのしたで　　・・・・・(^_-)