今日は群馬

治験の検診！!
　朝ご飯　　検診のためなし

検診の結果　　体脂肪が体の半分に　ちかくなり　ショック
食事を食べ過ぎたり、運動不足でエネルギーの消費が少なかったりすると、余分な中性脂肪が内臓の周囲や皮下の脂肪細胞に蓄えられ、体脂肪の増加になるそうです。　運動不足といわれ　まいりました。
　
　お昼　　　金満弁当　悪友たちと久々にあいました。
　　　　　　　　　　　
　夕飯　　　バーべキュー
　　詳しくは　後日